生理でキレイになる本 心と体の大そうじ

生理でキレイになる本 心と体の大そうじ
著者
  • 京谷 奈緒美

  • 松鳥 むう

掲載誌

内容紹介

月に一度の生理は、心と体にたまった余分なものを月経血とともに排出してくれる、女性にとって大切な「ありがたいもの」です。まさに生理は心と体の大そうじ! しかし、生理の不調を抱えていると、その排出効果を発揮できずに余分なものがたまるばかり……。そんなつらい生理を作る生活習慣をちょこっと見直すだけで、生理は劇的に変わります! 女性をキレイにする生理が大好きな著者・京谷奈緒美が教える、生理でキレイなる生活術&ノウハウ満載の一冊! 松鳥むうが描くまんが&イラストでわかりやすく解説!


月に一度の生理は、心と体にたまった余分なものを月経血とともに排出してくれる、女性にとって大切な「ありがたいもの」です。まさに生理は心と体の大そうじ! しかし、生理の不調を抱えていると、その排出効果を発揮できずに余分なものがたまるばかり……。そんなつらい生理を作る生活習慣をちょこっと見直すだけで、生理は劇的に変わります。女性をキレイにする生理が大好きな著者・京谷奈緒美の生理でキレイなるノウハウ満載!

製品名生理でキレイになる本 心と体の大そうじ
著者
  • 京谷 奈緒美

  • 松鳥 むう

発売日2014年10月30日

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